一人でトレーニングしていても筋肉がうまくつかず悩んでいましたが、
大井さんのトレーニングで筋肉がつきお尻も上がりました。

やはりプログラムから生活の見直しまで、一度プロのトレーナーの方に
見ていただくことが大切なのだと実感できた良い機会でした！
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

トレーニングを始めて１ヶ月が経ちました。
トレーニング前のコンディショニングで正しい姿勢を意識できるようなりました。

バストトップが上がり、ヒップも上がってきたことを実感しています。
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません